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我院心理专家为公务员开展心理健康专题讲座

时间:2020-07-23 浏览:9398次

应呼伦贝尔市政府、呼伦贝尔市公安局邀请,我院心理咨询治疗中心、心理危机干预中心、海拉尔心理咨询治疗门诊部主任郭秀华于7月中下旬分别为市政府办公室以及市公安局的职工进行了心理健康专题讲座。

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7月14日,郭秀华主任以“心理健康常识”为题,深入浅出地分析了心理因素对躯体疾病的影响,包括抑郁、焦虑障碍在临床具体的表现以及对工作、生活的影响,让广大公务员对心理健康常识有了深入的了解。

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7月22日,郭秀华主任以“心理健康与压力管理”为题,在进一步做好心理健康常识普及的前提下,针对压力的分级、产生的原因、对心身的损害、以及如何实现科学的管理等多个维度进行了细致讲解;现场带领参训人员进行放松技术训练,指导参训人员能够迅速掌握简便可行的放松技巧及方法,让广大公务员以更饱满的热情和状态投入到工作中。