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稳心护考 助力高考——呼伦贝尔市第三人民医院开展高三家长心理健康公益讲座

时间:2026-04-14 浏览:119次

  为缓解高三家庭备考压力,搭建科学亲子沟通桥梁,助力考生以最佳心态迎战高考,4月11日,呼伦贝尔市第三人民医院应邀到呼伦贝尔市中蒙医院开展高三家长心理健康公益讲座。

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  本次讲座由心理治疗师谷冠军主讲,围绕高三考生心理调适、备考期亲子沟通技巧、家长自身压力疏解方法三大核心内容,通过可直接落地的实操指导,帮助家长精准读懂孩子情绪、掌握有效沟通方式,做好考生备考路上的“稳心后盾”。
  互动答疑环节,家长们踊跃发言,围绕孩子熬夜焦虑、沟通抵触、情绪波动等实际困惑现场咨询,治疗师逐一耐心回应,结合具体情况给出个性化指导方案。
  此次公益讲座,有效帮助高三家长缓解了自身焦虑情绪,掌握了科学的陪伴与沟通方法,得到了到场家长的一致好评,让家长明确了如何以温和、理性的方式支持孩子高效备考。呼伦贝尔市第三人民医院将持续发挥专业优势,聚焦青少年心理健康、家庭亲子关系等重点领域,常态化开展公益科普、心理疏导等服务活动,以专业力量守护市民心理健康,为青少年健康成长、顺利成才保驾护航。

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