近日，呼伦贝尔市第三人民医院（呼伦贝尔市精神卫生中心）酒精与药物依赖治疗科护理团队针对情绪激动、冲动易怒的患者，引入“握冰疗法”，取得良好的实效，为临床护理工作增添了新的实用手段。

情绪激动是精神科患者常见的状态，若未及时干预，可能引发自伤、伤人或破坏环境等行为，以往多采用言语安抚、药物干预等方式，但部分患者对言语沟通抵触，药物起效也需一定时间，难以应对紧急情绪危机。“握冰疗法”通过简单安全的物理干预方式，帮助患者快速平复情绪，利用冰的低温刺激，实现“感官转移”，通过手部神经传导至大脑，转移患者对负面情绪的注意力，同时激活身体的自我调节机制，促使情绪逐渐稳定。

在实际应用中，当护理人员观察到患者出现情绪激动迹象时，会主动递上包裹着毛巾的冰块，引导患者双手用力握住，并轻声告知：“感受冰的温度，慢慢深呼吸，让情绪跟着冰的凉意慢慢平静下来。”多数患者在握冰后，情绪明显缓和，冲动行为得到有效控制。

护理人员表示：“之前患者情绪激动的时候，我们需要几名医护人员合力安抚，现在用了握冰疗法，患者能更快冷静下来，也减少了对药物的依赖。”“看到患者通过这种温和的方式平复情绪，我们作为护理人员也更放心了，家属也会减少对患者自伤、他伤等方面的担心。”

握冰疗法操作简洁且人性化，目前，此疗法已在医院逐步推广使用，护理团队将继续探索更多安全、有效的非药物干预方法，不断提升护理质量，用更温暖、科学的方式守护患者心灵健康。