您好,欢迎访问呼伦贝尔市第三人民医院官网 | 今天是:2024年03月29日 星期五 │
呼伦贝尔市心理援助热线:0470-7373777
团青建设
团青建设

您现在的位置是: 首页 >> 党群园地 >> 团青建设 >>

团青建设

用“心”护航 心理复位

时间:2020-05-28 浏览:6859次

微信图片_20200615161226.jpg

为持续做好学生心理健康教育工作,提高学生心理调适能力,5月27日,我院心理援助专家组成员曲桂芳前往牙克石市第七中学,为学生开展了心理健康教育专题讲座。

微信图片_20200615161243.jpg微信图片_20200615161247.jpg

针对学生复学后可能出现的心理困扰和行为问题,心理援助专家组成员曲桂芳利用心理学原理进行分析,引导学生识别自己的情绪,从合理安排学习和生活、适当运动、沟通交流、学会求助等方面讲解心理调适的方法,带领学生做“蝴蝶拍”、“想象式放松”训练,帮助学生掌握简便有效、容易操作的放松技巧,有效调节学生紧张的情绪。

微信图片_20200615161250.jpg