4月24日，应呼伦贝尔市市场监督管理局邀请，呼伦贝尔市第三人民医院（呼伦贝尔市精神卫生中心）海拉尔临床心理门诊主任郭秀华为干部职工带来了一场兼具专业性与实用性的心理健康知识讲座，助力职工提升心理调适能力。在当今社会，工作节奏不断加快，责任压力持续增大，干部职工长期处于高强度工作模式下，容易产生焦虑、倦怠等心理问题。讲座中，郭秀华主任紧扣职场人群特性，以扎实的专业知识为依托，用通俗易懂的语言，深入阐释压力管理、情绪调节及心理健康维护的重要意义。她通过系统的理论讲解，结合职场人士面临的真实案例，细致剖析常见情绪问题，以及背后的情绪反应机制，帮助大家精准识别情绪困扰。郭主任着重提醒，职场人员需时刻关注自身心理动态，一旦出现持续疲劳、情绪长期低落、睡眠质量下降等信号，切不可忽视，要主动寻求专业、可靠的心理治疗。
    呼伦贝尔市第三人民医院将持续深化与机关单位的合作，推进心理健康教育普及化、专业化，为干部职工搭建坚实的心理健康防护网，为呼伦贝尔市绘就城市蓬勃发展新篇章注入源源不断的“心”活力。