为深入贯彻落实党的二十大精神，扎实推进区域心理健康促进中心建设，深入推进“心理健康促进提升年”专项行动，全面落实“五进”活动，4月18日，呼伦贝尔市第三人民医院（呼伦贝尔市精神卫生中心）充分发挥专业优势，组织心理治疗师走进牙克石市城市管理综合行政执法大队开展心理健康专题讲座。

　　治疗师以“压力管理与情绪调控”为主题，从综合执法工作的职业特征和心理特点切入，通过“认识压力”“压力评估”“压力管理”“情绪调控”四个方面，帮助大家更深层次的认识压力、了解压力，掌握处理压力的方法。治疗师在讲座过程中使用压力小测验带领大家深入探索自我，感受自身压力水平，大家热情高涨，纷纷踊跃参与到课堂互动当中。
　　本次讲座系统普及了心理健康知识，针对机关单位工作特性定制科学有效的心理调适方案，切实提升执法人员压力应对与情绪管理能力，以点带面提升全民心理健康素养，全力守护公众心理健康。