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【战疫日记】营救孤独的心灵

时间:2021-12-12 浏览:2495次

深夜,正在定期量表筛查的我突然发现几行醒目的字,“小Y(化名),严重抑郁,严重焦虑”,这让我意识到问题的严重性,我迅速联系到了该隔离人员,找到他的联系方式后,我的电话打过去了好几个,一直显示通话中,不免让我有些担心。在等待中,我看到他的朋友圈自从被隔离后一直很消极,一言一行诉说着自己的孤独和无助,这也让我对他有了一些初步的了解。


终于等到了电话接通,小Y表示自己刚才电话一直占线,是因为自己一直给身处一线的妻子打电话,妻子那边虽然疫情的任务很重,但是小Y觉得自己现在一刻也离不开妻子,需要时时刻刻能听到妻子的声音。而妻子也只能挤出时间和小Y通话,但是这根本抚平不了小Y目前紧张恐惧的心灵。小Y一个人呆在房间的时候,总是喜欢把房间里所有的灯打开,瞪大了双眼整夜无眠,焦虑与恐惧充斥着内心,甚至有时候能看见一个黑影在靠近自己。小Y无处释放的负面情绪让他把所有的力量发泄到自己身上,他会攥起拳头狠狠砸向墙面,不顾指节渗出的鲜血,甚至有时候看见窗外的风景,想要跳出去呼吸一下外面的新鲜空气……我认真聆听着小Y的内心的声音,感受到了他目前绝望的心情,让小Y了解到,现在在疫情之下,焦虑和抑郁是难免的,有很多人在这样的情况下也会有紧张恐惧,我引领着小Y做了正念训练,舒缓了他目前焦虑紧张的情绪,他的心情也慢慢平复了下来。

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我认真评估了小Y目前的情况,判断这名隔离人员目前处于焦虑抑郁状态,连夜将这名隔离人员的情况汇报给上级医师郭秀华主任,并且与心理援助专家组成员展开讨论,制定了该隔离人员的诊疗方案,一致决定使用心理危机干预并辅以药物治疗帮助该隔离人员。


在之后的日子里,我和小Y会定期通话,通过共情和积极关注与他建立了良好的干预关系,小Y也更愿意和我吐露心声,他慢慢跟我聊起了他之前曾经有过两年左右的抑郁病史,在那个时候,小Y就常常在心情不好的时候通过虐待自己来让自己好受一些,当时觉得并没有什么,也没有及时求医,但是到了现在被隔离的状态,以前的那种感觉变本加厉的折磨着自己内心,让自己十分痛苦...小Y在我的引导下说出了很多内心中不愉快的事情,心情也慢慢变得好了起来,对未来的隔离生活也充满了信心。

目前,我会定期随访小Y的情况,了解到他目前情绪状态稳定,睡眠时间充足,而且朋友圈中也开始分享很多正能量的视频,并且心理量表的结果各项指标也趋于正常,这都说明了小Y心理状况较前好转明显。

疫情之下,隔离人员的心理状态受到了前所未有的挑战,我院心理援助专家组成员会根据隔离人员不同的心理特点,进行一对一沟通,增强隔离人员应对疫情的信心和勇气。

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呼伦贝尔市第三人民医院心理援助专家组成员与所有一线工作人员通力合作,不畏艰难,守护广大民众的心身健康!